就算再忙,我们也要打羽毛球,生命中最靠谱的事情,就是拥有健康

你再忙,也要打羽毛球!

总听身边的人说要减肥,但是他们总是迈不开腿,夏天嫌热,冬天嫌冷,都说老婆爱你,卧床三年试试?朋友再多,借30万试试?有社保,住个ICU试试?不要去试,一式,全完蛋…..生命中最靠谱的事情就是拥有健康,年轻时不拖累生你的人,年老时不拖累你生的人。

没有时间打羽毛球的人,早晚会腾出时间来生病!”所以,就算再忙,我们也要打羽毛球!

就算再忙,我们也要打羽毛球,生命中最靠谱的事情,就是拥有健康

一、群主喊你打羽毛球了:

下课、下班、办完事情之后,一看群主又在群里发帖说:20-22点打球的报名了,那就赶紧报吧,去晚了就没有位置了。

也许你刚跟同事闹了点别扭,心情很是不爽,那就去球场拉几拍高远球、暴力扣杀几个杀球,顿时间烦恼消去,自信归来,第二天又活力满满的上班。

就算再忙,我们也要打羽毛球,生命中最靠谱的事情,就是拥有健康

打羽毛球与不打羽毛球的人,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距将非常明显!

坚持打羽毛球,在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。

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等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

再忙,也要打羽毛球!

二、打羽毛球和读书一样是最美的:

读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们已经融入到你潜在的气质里、在谈吐上。

同样地,你打断的羽毛、磨损的拍也不会欺骗你,他们将沉淀在你的精气神中,改变你的容颜,你的改变谁都可以感受到。

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早上照镜子的时候你会发现,你和5年前的自己没有太大的变化,去商场买衣服的时候,你就是衣服架子,哪件衣服在你身上都是那么的合适。

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酷暑来袭你不再死气沉沉,丢掉半条命。能在闷热的球馆里坚持打2个小时球的人,你是人们眼中意志力坚强的人、神人。

三、不懂的技术就去问,问完了就懂了:

英语不好尽管去说,不必在乎语法、发音,时间久了自己水平就上去了。

打羽毛球也一样,脸皮厚点,不懂就问,这也不好意思,那也不好意思,那你怎么好意思活着?

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当你看到一个长相甜美的女孩子,被对面的大叔虐的体无完肤,她还一脸得意的说,终于能接到大神的一拍杀球了,从内心迸发出的微笑能温暖整个冬天,相信你再也不会为不好意思而张不开嘴了吧!

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出错了、出丑了一笑而过,有什么好怕的?当你对这个世界好意思的时候,成长才会与日俱增。

四、最怕摆出一副苦样,对自己都没信心,别人怎会对你有信心?

工作不顺可以宣泄。感情不顺就顺其自然,对外表不满,你可以从其他方面努力,生活不顺,可以看书静心。

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如果还不开心的话,就跟着朋友去打羽毛球,你会发现打着打着开心的时候越来越多,抑郁的情绪统统不见了,后来你总结了一下,只要不开心就去球馆打球,保准一场球下来,神清气爽。

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五、打羽毛球磨练的是意志:

打羽毛球重在自强不息,暴力跳杀只是表面,更重要的是锻炼人的灵敏度、判断力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。

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你会发现你是如此热爱打球时充实的感觉,你不再时刻捧着手机,你开始经常拎着球包出入球场,不知不觉中你的生活方式健康了,自己变成朋友圈里被人羡慕的运动达人了。

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羽毛球变成你一生的朋友,也是你一辈子的财富!

六、你会发现你的圈子大了,机会多了,生活工作越来越好了。

你会发现什么行业的朋友都有了,而且都是精英!全国各地的朋友都有了,而且诚恳热情!

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你出差时不再孤独寂寞了,有人喊着你打球了,你遇到问题时不再孤军奋战了,球友的一句话给你点醒了。因为羽毛球参与者都是有品味的人!

七、曾几何时,羽毛球成了你炫耀的资本:

朋友圈不再是心灵鸡汤、不再是哪个食物好吃,哪个地方好玩,更多的是你得奖的照片,也许是一把球拍、一个球包都会让你开心一整天。

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有时喝多了,还会跟球友一块聊聊曾经:那场比赛我把你杀得屁滚尿流;那场比赛我用生命在打球,赢回了现在的老婆;还记得球场上的装X哥吗?见一次打一次,吓得他都不敢来了。

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在一阵阵的欢声笑语中结束了一天的疲惫,回到家洗洗澡倒头就睡,这种开心的生活,真是过一天少一天啊。

八、打球——保卫心灵的有效方法:

生活和工作中别逢人就低头,别逢人就诉苦,旁人终归是旁人,没几个人真把你的伤当自己的痛处。

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自己选的就向前走,再苦再累也别停下,这一生认真努力工作,坚持打羽毛球,心安理得生活。

所以请不要说:等我有时间了,就能打羽毛球了,打羽毛球不能等,等着等着健康就没了;等着等着打羽毛球的激情就没了;等着等着你就老了。

就算再忙,我们也要打羽毛球,生命中最靠谱的事情,就是拥有健康

还等什么?赶快拎起球拍打球去吧!

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